ステキ女子になるには その3

  • 2014.07.03 Thursday
  • 09:25

こんにちは

El sol sin nombre〜名のない太陽のように〜 ブログ係 福乃助です

先日、
カフェでおっぱいをあげているママさんに出合いました。
今では少なくなってまいりましたが
昔は、平気でおっぱいをあげていたのでございます。
母乳ママさんのおっぱいは神聖なおっぱいなのでございます。(笑)


ですが、母乳の時間を決めてしまったり、母乳では量が足りないといって
粉ミルクを与えたりするのでございます。。。

母と子は自然につながっているので
絶妙のタイミングで赤ちゃんが欲しがったり、ママさんのおっぱいが張って来たりするのでございます
自然の営み、、、美しい時なのです。
おっぱいの話しは尽きないのですが
改めてかきます。。。

ですが、その時に見た残念なシーンは
カフェのおっぱいママさん、
なんと珈琲を飲んでいらっしゃいました
カフェインがおっぱいに出るのでございます〜〜〜〜!!!!!
おっぱいの質や味を維持するのは
大変なのですが、その素晴らしい時を味わい尽くしていただきたいのでございます。
おっぱいの質を良い状態にしておくと
赤ちゃんはご機嫌で、育てるのが楽なのでございます。

では、おっぱいの話しは改めます。


 

ステキ女子の話しは続きます〜

ご紹介したいお二人目は
向田邦子様でございます


福乃助の料理好きは一冊の本から始まったのでございます。
向田邦子様の「 暮しの愉しみ」でございます。

向田邦子様の エッセイや小説は読んだこともなく、
ちょっと、とんがった最先端の女性かな。。。と思っていたのですが
食や料理に関すること、生き方そのものが
ステキなのでございます。

福乃助は一時、向田様から影響を受け 「糠漬け」にこっておりました。
発酵食のすばらしさは、向田様そして、たくさんのステキ女子からリレーを
していただいているのでございます。

向田様のお料理は、シンプルなのですが
美味しさのツボを得ていると言う感じでございます。
お母様の影響が多いのでございます。

日本の食は、季節事に様々な準備や仕込みが必要なのでございます。
梅干しや味噌を自分で作り、その家の味の梅干しや手前味噌が出来上がるのでございます。
らっきょうや、梅干し、ちょうど今が時期でございます。
ぜひ、あなた様もチャレンジしてみて下さい。
一日一つのらっきょうは心臓に宜しいのでございます。
梅干しは、ものを腐らせないので、身体も老化しないのでございます。
夏バテ防止にもなるのでございます。。。

そして、またこれを機会に調べていたら。。。
鹿児島が出て来たのでございます。

『故郷の山や河を持たない東京生れの私にとって、鹿児島はなつかしい「故郷もどき」なのであろう」』

お父様の転勤で鹿児島に数年住まわれ
エッセイや小説の為に、良く訪れていた地ということでございます。
土地の縁、人の縁というものは
おもしろいものでございます。
どんなご縁も大切にしていきたいと思います。


お読み頂きありがとうございます

 

El sol sin nombre〜名のない太陽のように〜 ブログ係 福乃助

<www.elsol-sinnombre.com




 
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酒粕を使って

酒粕は栄養豊富です。タンパク質、ビタミンB1、B2、葉酸、ナイアシンの栄養価。 酵素、植物繊維も含む発酵食品。 その生きた栄養素を身体に入れると、熱が加わり弱まっても、腸内善玉菌のエサとなり 腸内環境を良い場に整える。

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精製された白米や白砂糖、美味しいけれど、栄養素やミネラルが取り除かれている。 これらが影響を与える部分は、女性特有の症状、冷え性、むくみ、花粉症など、 精神的には、うつ、倦怠感、集中力の欠如、自信喪失などなど、気がつかないうちに影響を受けています。 精製された食品を否定するのではなく、もっと美味しくで安全な食品への移行を提案していきます。

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